Zázrak jménem DĚROVANÉ BRÝLE
Na první pohled vypadají zvláštně. Černý plast, žádná skla, jen spousta malých dírek. Mnozí si myslí, že jde o módní hříčku nebo laciný trik z reklamy. Ve skutečnosti jsou děrované brýle jednoduchou, ale...
Celý článek
Nervus vagus –Bloudivý nerv- co to vlastně je?
Skrytý dirigent těla Možná jste o něm nikdy neslyšeli, a přitom ovlivňuje skoro každý váš den. Nervus vagus, česky Bloudivý nerv, je jedním z nejdelších nervů v těle. Prochází od mozkového kmene až do břicha a cestou...
Celý článek
10 nejzvláštnějších dechových technik z různých kultur světa
Tibetští mniši a „sušení prostěradla“ (Tummo) Tummo je dechová a meditační praxe tibetských mnichů, která působí skoro jako zázrak. Představte si, že v mrazu sedíte venku, obaleni mokrým prostěradlem, a místo podchlazení ho dokážete...
Celý článek
Dech a menopauza – Když se potká Čína, Indie a západní medicína
Menopauza jako životní proměna Menopauza není nemoc, i když se tak často cítí. Je to přirozený přechod, který nastává obvykle mezi 45. a 55. rokem života. Tělo se během něj musí vyrovnat...
Celý článek
Dech a ADHD: proč je těžké soustředit se – a jak Ti dech může pomoct?
Proč je koncentrace tak těžká Možná to znáš – sedíš u stolu, máš před sebou knihu nebo pracovní úkol a opravdu se chceš soustředit. Jenže po chvíli zjistíš, že čteš stejnou větu už...
Celý článek
Oči nelžou: co ti prozradí o tvém zdraví, vztazích i psychice?
Oči – zrcadlo duše i těla Říká se, že oči jsou zrcadlem duše. A není to jen básnický obrat. Když se podíváš někomu do očí, poznáš, jestli je unavený, veselý, zamilovaný nebo smutný....
Celý článek
Brýle a naše totožnost – čísla, která Tě možná zaskočí.
Kolik lidí vlastně nosí brýle? Zkus si na chvíli vzpomenout, jak vypadá fronta u pokladny v supermarketu, nebo když sedíš v tramvaji. Kolik lidí kolem tebe má na nose brýle? Někdy máš pocit, že skoro...
Celý článek
Brýle jako byznys – proč se ti dioptrie zhoršují, i když je nosíš poctivě?
Brýle – první radost a pak zklamání Když člověk poprvé dostane brýle, bývá to téměř slavnostní okamžik. Najednou je všechno ostré – text na tabuli, nápisy v dálce, tváře kolem. Je to pocit,...
Celý článek
Tantra a dech: návrat k podstatě
Tantra: dech, tělo a tajemství, o kterém se nemluví Tantra už od pradávna budí zvědavost i rozpaky. Pro jedny je to mystická nauka o propojení těla a duše, pro druhé jen exotický pojem spojený se sexualitou. Pravda...
Celý článek
Sex a dech – tajemství, o kterém se nemluví
Sex patří k nejpřirozenějším částem lidského života. Dech taky. Ale spojit tyhle dvě věci dohromady? To je pro mnohé stále tabu. Přitom právě dech je skrytý klíč k intimitě, vášni a blízkosti, kterou hledáme. A většina...
Celý článek
