Zkus si na chvíli vzpomenout, jak vypadá fronta u pokladny v supermarketu, nebo když sedíš v tramvaji. Kolik lidí kolem tebe má na nose brýle? Někdy máš pocit, že skoro každý druhý. A ono to není daleko od pravdy.
V Česku nosí brýle nebo kontaktní čočky víc než polovina dospělých. U dětí je to zatím kolem čtvrtiny, ale čísla rostou tak rychle, že odborníci bijí na poplach. Světová zdravotnická organizace odhaduje, že do roku 2050 bude krátkozraký každý druhý člověk na planetě. Představ si – polovina lidí všude kolem tebe, včetně malých dětí, prostě neuvidí do dálky bez brýlí.
A teď si polož otázku: Jak je možné, že brýle nosíme už stovky let, a přesto počet lidí se špatným zrakem pořád stoupá?Kdyby to bylo skutečné řešení, čísla by přece klesala.
Brýle už dávno nejsou jen „nutné zlo“. Pro někoho jsou módní doplněk, součást stylu, dokonce taková osobní značka. Značkové obroučky, trendy design, někdo má brýle na každou příležitost – pracovní, sportovní, večerní. V reklamách se na nás smějí úspěšní lidé v dokonale padnoucích brýlích a my si říkáme: „Možná to vlastně vypadá dobře.“
Ale pod tímhle pozlátkem je schovaný fakt, který se moc neříká: brýle nejsou lék. Jsou jen berlička. Ano, dodají ostrý obraz, ale svaly očí, které by se mohly trénovat, při jejich nošení spíš zakrní. A místo toho, abychom se ptali, proč se zrak zhoršuje, radši si vybereme nové obroučky, protože „to aspoň vypadá hezky“.
Podívejme se na tvrdá fakta. Český trh s optikou má hodnotu miliard ročně. Jedny kvalitní brýle tě vyjdou klidně na 8–10 tisíc korun, progresivní skla i na 30 tisíc. A to ještě nepočítáme kontaktní čočky, které spolykají ročně kolem 5 tisíc korun na osobu.
A teď si představ, že takových lidí jsou v Česku miliony. Denně nové objednávky, nové obroučky, nové skla. Pro průmysl je to nekonečný proud peněz. A pro tebe? Nekonečný kolotoč, ve kterém se každých pár let dozvíš tu známou větu: „Máte to zase o něco horší.“
Neříkám, že je to spiknutí. Ale řeknu to napřímo: nikdo v optice nemá zájem na tom, abys brýle přestal potřebovat.
Přemýšlel/a jsi někdy nad tím, co o tobě říkají tvoje brýle? Někdy fungují jako štít – schovají tvou tvář, dodají ti pocit, že tě svět vnímá jinak. Někdo si je bere, protože se cítí „chytřejší“, jiný proto, že se bojí, jak by vypadal bez nich.
A pak přijde okamžik, kdy si je sundáš. Najednou se cítíš zranitelný, nejistý. Jako bys přišel o část sebe. To je zvláštní, že? Pomůcka, která měla řešit jen zrak, se promění v něco, co určuje tvoji identitu.
Jenže co když je to celé postavené na hlavu? Co když tě brýle spíš drží dál od toho, kým doopravdy jsi – člověka, který dokáže vidět vlastníma očima, bez prostředníka?
Nechci ti namlouvat, že stačí odložit brýle a zázračně začneš vidět jako rys. Tak to nefunguje. Ale pravda je, že oči mají obrovský potenciál k regeneraci. Oční jóga, uvolňovací techniky, vědomé mrkání, pobyt na denním světle – to všechno jsou maličkosti, které se mohou spojit do velké změny.
Možná to nebude ze dne na den. Ale první výsledky – menší únava, menší pálení očí, lepší schopnost zaostřit – můžeš cítit už za pár týdnů. A když k tomu přidáš dechová cvičení a péči o nervový systém, je to kombinace, která tvým očím připomene, že jsou víc než jen „stroj na dioptrie“.
Zkus se sám/sama sebe zeptat:
Brýle ti nikdo nebere. Ale je dobré vědět, že máš i jinou možnost. A možná právě dnes je ten okamžik, kdy si to dovolíš připustit.