Projekt Škola funkčního dýchání dosáhl významného milníku. Na základě odborného posouzení byl schválen Ministerstvem školství, výzkumu, vývoje a mládeže Slovenské republiky a zapsán do Katalogu inovací ve výchově a vzdělávání na dobu 5 let.
Celý článek
Příjmačky a zkoušky nejsou stresující jen pro ty, kdo je skládají. Často jsou těžké i pro rodiče, kteří chtějí pomoct, ale ne vždy vědí jak. Děti cítí tlak, někdy ho neumí pojmenovat, a dospělí zase bezmoc, že nevidí, co se děje uvnitř. Tenhle článek je tu proto, aby pomohl oběma stranám pochopit, co se před zkouškami opravdu děje, jak stres vzniká a jak s ním pracovat dřív, než přeroste v trému, slzy nebo úplné zablokování.
Celý článek
Proč je koncentrace tak těžká Možná to znáš – sedíš u stolu, máš před sebou knihu nebo pracovní úkol a opravdu se chceš soustředit. Jenže po chvíli zjistíš, že čteš stejnou větu už...
Celý článek
