Změň svůj dech a změníš si svůj život.

Hledáte smysluplný a přínosný program pro vaši firmu, školu, knihovnu nebo kulturní centrum?
Přiveďte do svého prostoru dech, klid a novou energii s našimi interaktivními semináři a workshopy. Nabízíme zážitkové přednášky a praktická cvičení zaměřená na vědomý dech, oční jógu a harmonii těla, které účastníky nejen inspirují, ale skutečně jim změní den.

Co přinášíme:
Dechová cvičení pro zklidnění, koncentraci a prevenci stresu
Oční jóga pro úlevu od digitální únavy
Práce s tělem pro uvolnění napětí a podporu vnitřní rovnováhy
Praktické tipy, které účastníci mohou okamžitě použít v každodenním životě
Přátelský přístup, humor a srozumitelný jazyk

Pro koho jsou workshopy vhodné:
Firmy a týmy, které chtějí podpořit duševní zdraví a výkonnost
Školy a knihovny, které hledají atraktivní program pro děti i dospělé
Centra zdraví a komunitní prostory, které chtějí obohatit svou nabídku
Pedagogové, terapeuti a průvodci, kteří chtějí rozšířit své nástroje

Jak to probíhá?
Workshopy přizpůsobíme na míru – podle věku, délky i zaměření skupiny. Nabízíme 60–90min programy, půldenní nebo celodenní semináře. Možnost realizace naživo i online.

Ozvěte se nám a připravíme pro vás nabídku na míru.
Dech mění víc, než si myslíte. My vám ukážeme, jak.