nejbližší termíny
Přidejte se k nám
Přirozené zlepšování kondice zraku v propojení s dechem
víkendové akce
Víkend, který Vám změní dech, oči i pohled na život...
Představte si víkend, kdy úplně vypnete od každodenního shonu a ponoříte se do světa, kde má hlavní slovo dech, oči a zážitky, na které se nezapomíná. Čeká Vás čas jen pro sebe – pro Vaše tělo, mysl i duši – v krásném prostředí, mezi lidmi, kteří hledají totéž: zklidnění, energii a radost.
LETNÍ VERZE ŽIVÁKŮ
přináší propojení dechu s malováním pod širým nebem – barvy, plátna, příroda a Váš dech, který Vás povede k tvůrčí svobodě. Je to víc než malování – je to zážitková meditace štětcem, kde nemusíte „umět malovat“. Stačí pustit ruku a nechat se vést.
ZIMNÍ VERZE ŽIVÁKŮ
Vás provede odvahou a otužováním – čeká Vás zdravý ponor do řeky nebo vodopádu pod bezpečným vedením. Žádné hrdinství, jen respekt, dech a síla okamžiku, kdy ucítíte, jak se tělo probouzí a mysl se čistí.
co vás během víkendu čeká ?
- praktická dechová cvičení podle vědecky ověřených metod, která otevřou Váš dech do hloubky
- účinné oční techniky pro uvolnění, ostrost a nový pohled na svět
- zážitkové cvičení ve tmě, kde se ponoříte do ticha a objevíte, co se skrývá pod povrchem
- společné meditace – dechové i hudební, které pohladí Vaši duši
- večery u táboráku, sdílení, smích, propojení
- a k tomu mnoho dalších krásných okamžiků, které se Vás dotknou a poskládají dohromady neopakovatelný víkend
více informací:
Je to víkend ( prodloužený ) nabitý praxí i hlubokým prožitkem. Každý den budete střídat dechové techniky, oční cvičení, meditace a zážitky, které Vám přinesou nový pocit energie a vnitřní rovnováhy.
A to nejlepší? Tyto akce se konají minimálně 4x ročně – můžete se přidat kdykoli v průběhu roku a pokaždé Vás čeká jiná energie, jiné roční období a jiný zážitek.
Místa jsou omezená a zájem bývá velký – proto je ideální se nezávazně zaregistrovat. Nic tím neriskujete, jen si zajistíte, že o to nepřijdete.
Čeká Vás víkend plný objevování, radosti, nových přátelství a okamžiků, které zůstanou ve Vašem těle i v srdci.
Pokud cítíte, že Vás to volá, přidejte se.
Tento víkend může být právě ten, který Vám změní dech… i život.
těšíme se na každého z vás Maty a Magdaléna.
nehodí se vám aktuální termíny akcí?
Pokud byste se rádi zúčastnili některé z našich akcí, ale současný termín vám nevyhovuje, nezoufejte. Stačí nám nechat svůj e-mail a dáme vám vědět, jakmile vypíšeme nové termíny. Buďte mezi prvními, kdo se o nových akcích dozví a zajistěte si své místo včas.
Vaše osobní údaje (jméno, e-mailová adresa) jsou u nás v bezpečí. Budeme je na základě vašeho souhlasu zpracovávat podle našich zásad ochrany osobních údajů, které vycházejí z české a evropské legislativy (GDPR).
Zadáním e-mailové adresy souhlasíte s tím, že vaši adresu zařadíme do databáze kontaktů Breath and Body Academy a budeme vám pravidelně posílat informace o novinkách, kurzech a tipech ze světa dechu, zdraví a vědomé práce s tělem.Z odběru novinek se můžete kdykoliv odhlásit – odkaz najdete v každém e-mailu.